Estamos vivendo em tempos que devemos parar
para refletir.
Refletir sobre nós mesmos, nossos atos e nossa maneira de ser.
A
vida de todos nós precisou dar uma pausa,
ou seja, precisou desacelerar um
pouco.
O tempo é o melhor remédio. Precisamos parar,
desacelerar,
rever os nossos conceitos. Esse é um tempo, para refletir,
assim
como, como eu já tinha dito anteriormente, praticar o
autocuidado com você
mesmo, emocionalmente, espiritualmente,
fisicamente e psicologicamente, e a
empatia com os demais.
Às vezes, não sabemos nem como, nem ao menos o porque
certas coisas
acontecem. Simplesmente acontecem.
Precisamos desse tempo para refletir, colocar o
que precisa
no seu devido lugar. Não é somente refletir, é colocar na
prática o
que você aprendeu sobre essa reflexão.
Eu, por exemplo, além de tirar esse tempo para
reflexão, nada melhor do que cuidar de mim mesma.
Quando você tem esse tempo
para refletir e cuidar de você,
emocionalmente, espiritualmente, fisicamente e
psicologicamente,
desacelerando um pouco o ritmo dos seus afazeres, adaptando e
adequando a sua vida, aos poucos, você consegue acostumar – se
até que a vida
possa voltar a normalidade.
O que eu posso fazer? O que eu posso refletir?
O que esses tempos difíceis podem nos ensinar? Pense sobre isso.
Você precisa pensar da seguinte forma: Esse é
um tempo
que eu posso desacelerar e cuidar um pouco mais de mim.
Mesmo que isso
possa requerer de você um pouco de adaptação
e
reflexão para poder enfrentar tempos difíceis.
Pare e pense um pouco. Cuide de você mesmo.
Desacelere o ritmo.
Reflita. Tempos de Reflexão.
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